Уход за зубами

Все мы знаем, что к стоматологу нужно ходить регулярно. Не говоря уже о том, что правильно чистить зубы щеткой - это прописная истина для всех, кто хочет надолго сохранить свою улыбку красивой. Но чаще всего наши визиты в стоматологическую клинику несвоевременны, ведь мы боимся не только боли, но и переплаты. Поэтому и приходим к врачу, когда больше нет возможности откладывать визит.

Можно ли таким образом сэкономить? Скорее наоборот, ведь при острой боли лечение усложняется, да и средств вы потратите намного больше, чем при своевременном обращении к врачу.

Сохранить зубы здоровыми вам поможет соблюдение нескольких правил:

1. Не забывайте о правильном уходе за зубами.

2. Посещайте стоматолога не реже раза в год, так вы сможете предупредить развитие кариеса и болезни десен.

3. Выберите хорошую клинику и грамотного врача. Как бы банально это ни звучало, квалификация специалиста имеет решающую роль. Важны не только образование и энциклопедические знания, но и опыт. Стоимость услуг хорошего специалиста стоит дороже, но и результат будет намного лучше.

4. Не экономьте на здоровье ваших зубов. Установка дорогой пломбы или коронок – залог того, что они прослужат вам долгие годы и помогут сохранить зубы.

Как известно, болезнь легче предотвратить, чем лечить. Данное правило прекрасно подходит ко всем ситуациям в жизни, в том числе и при уходе за полостью рта. Профилактика болезней зубов — залог здоровья и сияющей улыбки на долгие годы. Она не является полноценной заменой услуг стоматолога, но все поможет вам в последующем значительно сэкономить на лечении.

Гигиена зубов

Достичь хороших результатов и сохранить здоровье полости рта вам поможет правильный уход. При его отсутствии появляется резкий запах изо рта, воспаляются десны, развивается кариес. А между тем, правила гигиены зубов просты и понятны, нужно лишь уделять зубкам внимание. Это займет лишь несколько минут в день и убережет вас от ряда проблем.

Что нужно помнить?

  • Подбирайте пасту не по цене, а исходя из состояния полости рта. Наиболее мягкой для зубов является гелевая паста, бережно очищающая и не травмирующая их. А вот отбеливающими средствами увлекать не стоит, они содержат агрессивные вещества, разрушающие эмаль и повышающие ее чувствительность. Гигиенические пасты предупреждают возникновение запаха изо рта и развитие бактерий. Лечебно-профилактические предназначены для лечения кровоточивости десен, реминералиции эмали, профилактики кариеса.
  • Чистите зубы утром и вечером в течение трех минут. Щетку для чистки зубов следует менять раз в 3-4 месяца, ведь она деформируется, а на щетине скапливается множество болезнетворных бактерий. Наиболее предпочтительной является натуральная щетина средней жесткости, либо воспользуйтесь современными ультразвуковыми щетками.
  • Для полного удаления бактерий, обращайте внимание на чистку щек, языка и десен. Используйте щетку или специальные скребки. Не пренебрегайте дополнительными средствами по уходу – ополаскивателями, зубной нитью, ирригатором. Они препятствуют развитию бактерий и удаляют частички пищи из межзубных промежутков. Чтобы сделать правильный выбор, обратитесь к стоматологу. Он подскажет наиболее подходящие для вас средства гигиены.
  • Хотя бы раз в год проводите чистку зубов от налета и зубного камня у стоматолога.
Как правильно чистить зубы щеткой? Укажем лишь основные рекомендации. Смочите щетину теплой водой, выдавите немного пасты, размером с небольшую горошину. Плавными движениями без нажимов очищайте зубы по направлению от десны к краю зуба. Сначала с внутренней стороны рта, затем с внешней.

Представьте, что сметаете налет от корня к краю каждого зуба. Жевательная поверхность очищается возвратно-поступательными движениями. В конце круговыми движениями пройдитесь щёткой по внешней части зубного ряда

Профилактика кариеса зубов

Ухаживать за своими зубками необходимо и вне дома. Конечно, никто не отменял простые правила гигиены и осмотр стоматолога. Обратитесь к специалисту за профессиональной гигиеной зубов, она включает в себя следующие процедуры:

  • Ультразвуковая чистка — аппарат бережно очищает зубы, не повреждая эмаль.
  • Система AirFlow – струя воды с растворенной в ней содой удаляет налет и зубной камень, одновременно отбеливая зубы и придавая им красивый блеск.
  • Профессиональная полировка.
  • Фторирование.
Для профилактики кариеса зубов важно регулярно консультироваться со специалистом. Несбалансированное питание, гормональные нарушения и другие факторы могут негативно высказаться на состоянии полости рта. Стоматолог осмотрит вас и даст рекомендации по дальнейшей гигиене. Особенно важен визит к врачу для осмотра и получения советов по уходу за зубами после установки протезов, имплантатов, виниров и брекетов.